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台股盤後—美股激勵電金、傳產權值股齊漲 大漲162點收復9600與5日線
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受到美股周三展開報復性強彈激勵，台股今 (27) 日開高走高，台積電領軍電子權值股走強，傳產權值股則由台塑四寶一掃近期弱勢表現，強勢反彈領漲，金融族群也同步走強，指數盤中一度大漲逾 190 點，尾盤漲勢雖稍微收斂，但終場仍大漲 162.57 點，以 9641.56 點作收，成功站回 9600 點關卡，並收復 5 日線，成交量持續量縮、約 813.2 億元。
台股今日上市類股中，除玻璃指數收黑外，其餘指數均收紅，以油燃指數大漲 5.94%，表現最為強勢，半導體指數漲幅也超過 2.7%，電子、塑膠族群上漲逾 1.9%，非金、電零、非金電、機電、其他、光電、造紙、百貨、生醫、汽車、電設、食品、紡織族群均有超過 1％的漲幅。
櫃買市場今日表現同樣強勢，指數開高走高，終場上漲 2.14 點，以 123.64 點作收，成交量為 270.9 億元，同樣成功站回 5 日線。上櫃指數部分，所有族群均收在平盤之上，以半導體指數漲勢最強、超過 3%，其次為漲幅超過 2% 的電子、文創族群，其電、生醫、網通、遊戲、光電、紡織、其他、資服指數均上漲超過 1%。
蘋概三雄今日同步走強，台積電股價跳空開高，終場大漲 3%，以 223 元作收，成功收復 5 日線；大立光今日表現同樣強勢，惟尾盤遭賣壓襲擊，終場僅小漲 0.32%，以 3135 元作收；鴻海則是早盤開高後，盤中漲幅逐漸收斂，終場小漲 0.85%，以 70.8 元作收，失守 5 日線與月線。
受惠國際油價展開跌深反彈，台塑四寶今日股價也同步反攻，四寶中營運表現與油價連動性最高的台塑化，今日強勢大漲超過 6%，以 109.5 元作收，力拚重回 110 元大關，南亞、台化則是強漲超過 2.2%，台塑上漲超過 1.5%。
近期為盤面熱門族群的 PCB 與網通族群持續走強，PCB 族群方面，欣興大漲超過 9%、亞電與南電大漲逾 3%，聯茂、健鼎漲幅超過 2%。網通族群方面，智邦大漲超過 4%，中磊、訊舟、華冠上漲超過 3%，啟碁上漲逾 2%。
太陽能族群今日也在茂迪早盤直奔漲停領軍下，同步發光，達能、太極亮燈漲停，元晶大漲超過 9%，聯合再生、國碩、安集強漲逾 6%，中美晶、碩禾、綠能也有超過 2% 的漲幅。
國泰證期分析師蔡明翰指出，中小型股前兩日開始動搖，今日出現轉強訊號，顯示市場疑慮消除，雖然成交量仍明顯缺乏，但破底危機已解除，不過，市場不看好後續反彈行情表現，追價意願不高，預期大盤仍將呈現觀望氣氛的量縮格局。
蔡明翰表示，明日為台股今年最後交易日，大盤成交量勢必會呈現量縮震盪整理格局，美股是否能止穩仍有待觀察，預期短線指數將在月線下方，持續震盪整理。
多吃有療癒力的「活食物」 能加強身體自我修復、成長
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活的食物是最健康、最有療癒力的工具。什麼才是活食物呢？就是充滿活酵素的食品。
人類是唯一會在進食前改變食物組成、殺死其中酵素和營養素的生物。人類會用煎、煮、炒、炸等各種烹調方式讓食材失去應有的生命力，而這些烹飪方式都會使食材內含的天然酵素完全喪失。
人體具有驚人的適應力，即使每天吃得極差，還是能存活下來，但活著不代表健康。
二十世紀推動生機飲食和蔬菜汁養生不遺餘力的諾曼．沃克博士(Dr. Norman Walker)，在五十多歲時得了重病，但發現蔬菜汁的好處並身體力行生食後，健康地活到一百十九歲高齡。他發現這些失去生命力的熟食雖然能使人維持生命，卻會造成健康、能量和活力不斷減低。
酵素是古人的智慧
幾乎所有傳統社會都將富含酵素的生機飲食視為經典美食，除了蔬菜類，還包括新鮮的乳製品、生魚、生肉、內臟等生鮮動物製品。這些傳統食物都包含一定程度的發酵食品，因為發酵製作過程，使酵素含量大為增加。
經培養發酵的乳製品例如乳酪，也是所有尚未工業化民族的常見菜餚。大量食用熟肉的民族，通常會食用大量的發酵蔬菜，例如泡菜、醃蘿蔔、黃瓜和甜菜。亞洲常吃的大豆發酵製品，例如納豆和味噌，不加熱食用，是食物酵素的絕佳來源。
人體胃部的設計，原本就是用來接收含有酵素的食物，也就是生機飲食。
牛擁有四個胃袋就是一個例子。它的前三個胃不會分泌酵素，使得牧草中的酵素有機會先釋放出來分解牧草，因此牛自身所製造的酵素便能用於更重要的工作。人類只有一個胃，卻可以分成兩個功能區。
賀威爾博士將胃的上區稱為「酵素胃」，也是食物進入人體後會停留三十至六十分鐘的地方。酵素胃的目的是讓食物中的酵素能在人體酵素介入之前，先自行分解食物。酵素胃區不會分泌任何酵素，通常是在胃的下區才會分泌酵素。
所以吃富含酵素的生機飲食，能幫人體做好大半的消化工作。
食用不含酵素的熟食，則所有的消化都要由人體負擔，尤其是胰臟和肝臟這兩個臟器，必須製造、分泌更多的酵素來幫助消化。這麼一來，寶貴的資源和能量都耗費在消化上，而不是花在身體修復和成長了。
也就是說，如能多食用富含酵素的生鮮蔬果，就能讓消化系統立即得到休息，體內的代謝酵素也能更有效率地提供體內其他系統運用，也才能讓身體發揮自我治療的功能，重新回復平衡並走向康復。(更多精采內容請見《真原醫》)
◎每日攝取量指南
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